Naujienos

Nepaprasta paprastos bulvės istorija ir jos nauda mūsų sveikatai

Nepaprasta paprastos bulvės istorija ir jos nauda mūsų sveikatai

Bulvės nuo senų laikų buvo auginamos beveik kiekviename lietuvių ūkyje. Jos net ir šiandien tartum antroji lietuvių duona, kuri yra valgoma ištisus metus. Ši daržovė išsiskiria savo neutraliu skoniu, tad tinka prie sriubos, mėsos ir...
Arterinė hipertenzija – pagrindinė sergamumo ir mirtingumo priežastis. Kaip pažaboti šią ligą?

Arterinė hipertenzija – pagrindinė sergamumo ir mirtingumo priežastis. Kaip pažaboti šią ligą?

Arterinė hipertenzija (AH) – liga, apie kurią ir daug žinoma, ir daug kal­bama. Kita vertus, tai liga, kuria serga vis daugiau žmonių, kuri sparčiai plin­ta ir pakerta jaunus žmones. AH dauge­lis pacientų linkę laikyti nesunkia...
Kai vaikas sloguoja: gydyti ar palaukti, kol praeis?

Kai vaikas sloguoja: gydyti ar palaukti, kol praeis?

Mūsų atžalos rudenį ir vėl pradėjo eiti į darželius ir mokyklas. Dažnas iš jų šaltuoju metų laikotarpiu namo grįžta su sloga. Vaikas, gali būti, jog peršalo pakeliui namo arba užsikrėtė nuo savo draugų darželyje ar...
Klinikinės studijos duomenimis, iš visų antidiabetinių vaistų metforminas susijęs su mažiausiu pacientų mirtingumu

Klinikinės studijos duomenimis, iš visų antidiabetinių vaistų metforminas susijęs su mažiausiu pacientų mirtingumu

Įvadas Paskutiniais metais ženkliai didėjant sergančiųjų 2 tipo cukriniu diabetu (CD) pacientų skaičiui, su šios ligos gydymu neišvengiamai dažniau susiduria tiek bendrosios praktikos gydytojai, tiek gydytojai endokrinologai. Nors...
Kaip pradėti sėkmingą dieną?

Kaip pradėti sėkmingą dieną?

Daugumai mūsų nauja diena prasideda suskambėjus žadintuvui. Beveik visi sunkokai išsirita iš lovos, nes nuolatos pritrūksta miego valandų.  Vakare norisi ilgiau pažiūrėti televizorių, panaršyti po internetą, pabendrauti su šeima...
Pratimas, parodantis ar Jums gresia priešlaikinė mirtis?! Pabandykite jį atlikti

Pratimas, parodantis ar Jums gresia priešlaikinė mirtis?! Pabandykite jį atlikti

Publikuojama vis daugiau moksliniais tyrimais pagrįstų įrodymų, jog geras žmonių fizinis pajėgumas susijęs ne tik su geresne gyvenimo kokybe, bet ir su mažesne priešlaikinės mirties (kai žmogus miršta nepasiekęs tikėtinos gyvenimo...
Galvos skausmai – kitų ligų priežastis

Galvos skausmai – kitų ligų priežastis

Panašiai yra ir su mūsų galvos skausmu. Galvos skausmai yra klasifikuojami į dvi grupes. Pirmoji grupė tai – pirminiai galvos skausmai, kurie yra linkę kartotis (migrena, klasteriniai bei įtampos tipo skausmai). Šios galvos skausmai...
Kai sėdimas darbas tampa tikra kančia kojoms

Kai sėdimas darbas tampa tikra kančia kojoms

Visa dieną dirbote atsisėdęs ant savo patogios kėdės, darbo metu, atrodo, nejautėte jokio diskomforto ir kojų skausmo, tačiau vos tik grįžote namo, vakarop prasidėjo nemalonūs kojų skausmai. Kodėl? Kodėl sėdimas darbas tampa tikra...
Minkštųjų audinių traumos: veiksmingas skausmo malšinimas

Minkštųjų audinių traumos: veiksmingas skausmo malšinimas

Per pastaruosius 20 metų visame pasaulyje dramatiškai išaugo organizuotų sportininkų ir mėgėjiškai ar pavieniui sportuojančių asmenų skaičius. Apskaičiuojama, kad vien JAV nemokyklinėse fizinio lavinimo programose dalyvauja per 30...